说到演员刘晓庆，大家应该都非常的熟悉了，刘晓庆是娱乐圈中出了名的常青树，几乎是红了整整三代人。最让令人难忘的，就是刘晓庆在60岁时候还曾出演电视剧《隋唐英雄》，并且无视年龄跨度扮演了一个16岁的少女。这样的状态，也让刘晓庆获得了“不老女神”的称号。
刘晓庆在中国演艺界都是“泰斗”级别的演员，出道至今，已经出演了非常多优秀的影视剧作品。更让人佩服的是，如今已经60多岁的刘晓庆依旧活跃在大家的视野中，不仅有着非常高的人气，颜值和身材也保持的非常的好。
熟悉刘晓庆的朋友应该都知道，她一直都是一个非常自律并且努力的人，在不少人的眼中，她是比较另类的，60多岁的年龄却打扮的像少女一般，但这样的生活态度正是她最让人佩服的地方，不得不说的还有刘晓庆的身材，虽然已经65岁，但是身材保持的一点都不比20多岁的女生产，体重也仅有98斤，不少网友也是纷纷闻到了刘晓庆用到的漂亮方法，小编也整理了出来，希望可以帮助到大家。
刘晓庆用到的漂亮方法其实和日常的生活习惯有着很大的关系，主要有以下3点，
1、多喝水
喝水可以有效的缓解代谢缓慢，并且对于抑制食欲也有着很大的帮助，并且长期保障饮水充足，可以减慢皮肤老化 等问题，建议大家每天饮水不能少于2500毫升。
2、合理安排自己的作息
早睡早起是最有利于漂亮的作息习惯，并且充足的睡眠可以有效的加速脂肪的燃烧，相反，长期熬夜会导致代谢缓慢和内分泌失调等不良现象的发生。
3、运动习惯
刘晓庆一直都有着非常好的运动习惯，每周都会进行一些有氧运动的训练，而有氧运动有着非常好的全身性减脂效果。返回搜狐，查看更多